Mesa
Contar calorías no es comer bien.
Pero es de lo poco que se puede medir, y lo que se mide se entiende. Esto no se trata de llegar a un número: se trata de encontrar el equilibrio, y de no hacerlo solo.
Así se ve un día
Cada uno carga lo que come y queda a la vista de la familia. Vos ves cómo viene tu día contra tu objetivo, y cómo viene el de ellos contra el suyo.
- MamáCafé con leche y dos tostadasDesayuno265 kcal
- VosMilanesa al horno con ensaladaAlmuerzo520 kcal
- NicoYogur con avenaMedia tarde180 kcal
No hace falta vivir juntos. Creás la familia, compartís un link, y quien entra queda adentro. Sirve igual si tu mamá vive a dos mil kilómetros.
Todo se pesa. Buscás el alimento, ponés los gramos y listo. Los platos caseros los armás una vez con sus ingredientes y quedan guardados.
Sin competencia. No hay ranking ni premios. Cada uno tiene su propio objetivo según su edad, su altura y su peso.